Болезнь Бехтерева. Как с этим жить

Анкилозирующий спондилит, недуг, который сильно усугубляет качество жизни человека, в простонародье болезнь Бехтерева. Понятно, тот кто этим давно повязан, знает, что это аутоиммунное заболевание, которое не лечится, но может глушиться. Являясь одним из обладателей данной болезни, хотел бы поделится своим тридцатилетним опытом практически постоянного присутствия изматывающей боли и сейчас набирая текст она неотступно сопровождает меня.  … Читать далее

Бессонница – что это, откуда она берется, и как с ней бороться

бессонница

Одна из форм сбоя в работе нашего организма — это бессонница, представляющая собой нарушение сна. Проблема данного характера довольно распространенное явление, доставляющий людям массу неприятностей. В любом случае бессонница провоцирует дефицит сна, где опаснее всего ее хроническая форма. Откуда берется бессонница Причинами нарушения сна являются четыре основных фактора, один из которых это физическое недомогание, второй … Читать далее