Бессонница – что это, откуда она берется, и как с ней бороться

бессонница

Одна из форм сбоя в работе нашего организма — это бессонница, представляющая собой нарушение сна. Проблема данного характера довольно распространенное явление, доставляющий людям массу неприятностей. В любом случае за бессонницей кроится пробелена недостатка сна, где опаснее всего ее хроническая форма. Откуда берется бессонница Причинами нарушения сна являются четыре основных фактора, один из которых это физическое … Читать далее